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綠植有一種食用養生的作用，很多綠植植物都可以用于飲食用藥，例如玫瑰花對于肝與胃有調理的作用，一般來說，植物養生是自然、溫和的，有些植物養在家里，不僅可以用于觀賞，還可以用來飲食，調養身心。
綠植可以釋放氧氣，吸收二氧化碳，清新空氣，使環境能達到一種相對健康的狀態，從而有利于人的身體健康。
因此，很多人都會說，一些山好水好的地方很適合養老養生，山水多意味著存在大量的綠植，環境凈化力強，空氣污染少，對人的身體有很大的益處。

綠植可以讓人修身養性，當一個人開始靜下心來養花種草，那么他已經開始學著“歸隱”了，花草的寧靜與陪伴，可以忘記世俗的煩惱，遠離喧囂，給身體和心靈一個安逸的環境。
特別是忙于工作、壓力大的人，可能會面臨解不開的難題，沒有思緒的工作、和說不出的情緒。這時候打理一下花草，給它澆澆水、修修枝葉，能有效的放松思緒，緩解頭腦疲憊，達到一個自我療養的目的。
長期養植物的人，性格、脾氣和情緒都會比較溫和，是花草的一個修身養性的作用，養護好一顆植物，需要用心、耐心和溫柔，較適合人陶冶情操，緩解心靈。

綠植有很多品種，按照觀賞效果來分可以分為三類：
1、觀葉類是觀賞植物葉片，如綠蘿、萬年青等。
2、觀花類是觀賞色彩鮮艷的花朵，如梔子花，君子蘭等。
3、觀姿類是欣賞美觀的形體藝術，如榕樹，金枝玉葉等。
4、水培類是觀根和觀葉，如富貴竹、天門冬等。

綠化植物能減輕風、旱、澇等對農作物和蔬菜的危害。例如一條防護林帶可使20～25倍樹高距離內的風速降低10～50%，結構良好的林帶能把有害的6級風變成對農田無害的3級風。風速降低，土壤水分的蒸發也隨之減少，相對濕度和濕度都會增加。防護林還可以阻止沙土飛揚，防止塵害。
綠化植物在環境保護中具有維護生態平衡、美化環境和保護人體健康的作用。但是，如果污染**過了綠化植物所能忍受和緩沖的限度，它們的生長和繁殖會受到影響。所以要在減少污染的基礎上發揮綠化植物的有效功能。
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